Domyos E Connected iPhone 版

Domyos E Connected - 如何提高您的运动表现！

如何提高您的运动表现？

在这个应用程序中，您可以找到几个选项来提高您的运动表现！

此应用程序允许您通过应用程序设置连接到多个服务，例如Apple Health / Google Fit、Polar Flow、Fitbit、Garmin Health、Coros、Suunto。

在此应用程序中，您可以选择热身、练习和表现模式。

您可以选择三个目标：时间、距离或卡路里。

热身是低强度的训练，运动员通过它为更高强度的努力做准备。

例如，在进行练习或强度训练之前进行一般热身。

练习也是低强度的。这是一种训练，您可以学习所选运动的动作和练习。

在此模式下，您将能够编程每个动作和休息阶段的持续时间以及构成您会话的重复次数。

表现会话非常强烈，持续时间很长。您必须为高强度的长时间会话做好准备。